Blog Research API Download App
Пюре из моркови

Пюре из моркови

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
калории
1.9
белки
28.4
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
126.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 110.4 mg 4%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 14.2 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 504.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

90.4%
6.0%
3.6%
Жиры: 4 cal (3.6%)
Белки: 7 cal (6.0%)
Углеводы: 113 cal (90.4%)

About Пюре из моркови

Пюре из моркови - восхитительное и питательное блюдо, в основном приготовленное из свежих моркови, взбитой до однородной текстуры с намеком на масло или оливковое масло для кремовости. Происходящее из традиционной домашней кухни, оно придает современное веяние классическим блюдам. Богатое витаминами A и C, пюре из моркови укрепляет иммунную систему и поддерживает здоровое зрение. Оно бедно калориями и естественно сладкое, что делает его отличной альтернативой более тяжелым гарнирам. Идеально как яркое дополнение к любому блюду, пюре из моркови не только вкусное; это полезный выбор для семей, стремящихся к более здоровому питанию. Наслаждайтесь благотворными свойствами!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.