Blog Research API Download App
Морковный хумус

Морковный хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
355.5
калории
9.5
белки
28.4
углеводы
23.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.0g)
Калории
355.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.7 g 30%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.9 mg 20%
Общие Углеводы 28.4 g 10%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 7.1 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.8 mg 7%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 592.4 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

31.1%
10.4%
58.5%
Жиры: 213 cal (58.5%)
Белки: 38 cal (10.4%)
Углеводы: 113 cal (31.1%)

About Морковный хумус

Морковный хумус - это яркое воплощение классического соуса, сочетающее в себе кремовые нутовые бобы с сладкими запеченными морковью, терпким тахини и щепоткой яркого лимонного сока. Происходящее из Ближнего Востока, это восхитительное блюдо приносит на стол свежий новый вкус. Наполненный клетчаткой, витаминами и антиоксидантами, это питательный выбор, который не только утоляет голод, но и поддерживает здоровый образ жизни. Идеально подходит для овощей или бутербродов, морковный хумус - вкусный способ насладиться своими ежедневными овощами. Окунитесь и откройте для себя здоровое, красочное дополнение к вашему обеду!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.