1 serving (250 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.5 g | 2% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 283.0 mg | 12% | |
| Общие Углеводы | 14.2 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Суп из моркови и чайоте
Суп из моркови и чайота - это яркое сочетание свежих моркови и чайота, хрустящего и питательного овоща из Центральной Америки. Это восхитительное блюдо объединяет обжаренные лук и чеснок для ароматической глубины, а овощной бульон придает ему утешительную, кремовую текстуру. Богатый витаминами A и C, этот суп поддерживает ваш иммунитет и способствует здоровой коже. Естественная сладость моркови отлично сочетается с нежным вкусом чайота, делая его питательным, низкокалорийным выбором, который идеально подойдет для любого сезона. Наслаждайтесь тарелкой этого полезного супа для теплого и полезного приема пищи.
