1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Калории |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.9 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 377.4 mg | 16% | |
| Общие Углеводы | 23.6 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 5.7 g | 20% | |
| Сахара | 5.7 g | ||
| белки | 6.6 g | 13% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 47.2 mg | 3% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Суп из моркови и красной чечевицы - это яркое и питательное блюдо, которое сочетает в себе естественную сладость моркови и сытные свойства красной чечевицы. Этот восхитительный суп происходит из средиземноморской кухни и предлагает уютное сочетание специй, таких как кумин и кориандр. Наполненный важными витаминами, клетчаткой и растительным белком, он является здоровым выбором для любого приема пищи. Этот суп идеально кремовый, но легкий, он не только удовлетворяет, но и помогает укрепить ваш иммунитет. Наслаждайтесь им как полноценным обедом или уютным ужином, который согревает как тело, так и душу!