Blog Research API Download App
Салат из моркови и редиса

Салат из моркови и редиса

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
83.3
калории
1.9
белки
19.0
углеводы
0.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
83.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.5 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 119.0 mg 5%
Общие Углеводы 19.0 g 6%
Пищевые Волокна 6.0 g 21%
Сахара 10.7 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 71.4 mg 5%
Железо 0.7 mg 3%
Калий 761.9 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

86.3%
8.6%
5.1%
Жиры: 4 cal (5.1%)
Белки: 7 cal (8.6%)
Углеводы: 76 cal (86.3%)

About Салат из моркови и редиса

Салат из моркови и редьки - это яркое, освежающее блюдо, сочетающее хрустящие морковь и острый редьку, заправленные пикантным лимонным соусом. Происходящий из различных кухонь по всему миру, этот салат приносит взрыв цвета и хруста на ваш стол. Наполненный важными витаминами и минералами, он является фантастическим источником клетчатки, способствует здоровью пищеварительной системы и долго сохраняет чувство сытости. Естественная сладость моркови уравновешивает остроту редьки, делая его прекрасным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда, гарнира или здоровой закуски!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.