морковь и хумус

морковь и хумус

Snack

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
357.1
калории
9.5
белки
35.7
углеводы
19.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
357.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.0 g 24%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 9.5 g 33%
Сахара 11.9 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 95.2 mg 7%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 761.9 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

40.6%
10.8%
48.6%
Жиры: 171 cal (48.6%)
Белки: 38 cal (10.8%)
Углеводы: 142 cal (40.6%)

About морковь и хумус

Морковь и хумус - вкусная и питательная закуска, идеальная для любого времени суток. Сочная, яркая морковь, сочетающаяся с кремовым, богатым протеинами хумусом, этот комплекс позаимствован из блюд восточной кухни. Морковь богата витаминами и минералами, придавая яркий вкус и способствуя улучшению зрения и укреплению иммунитета. Хумус, приготовленный из измельченных нута, тахини и чеснока, придает блюду приятную кремовость, обогащая его клетчаткой и здоровыми жирами. Вместе они создают насыщенное, полезное угощение, питающее ваш организм и утоляющее жажду. Наслаждайтесь сегодня здоровой вкусотой - морковью и хумусом!