1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Калории |
97.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 163.4 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 23.3 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 2.3 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 77.8 mg | 5% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 758.8 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Морковь и сельдерей - это яркие, хрустящие овощи, полные важных питательных веществ. Из различных кулинарных традиций, которые они прошли, они блестят в салатах, жареных блюдах и здоровых закусках. Морковь богата бета-каротином, способствующим хорошему зрению и здоровью кожи, в то время как сельдерей обеспечивает увлажнение и беден калориями, что делает его идеальным спутником по управлению весом. Вместе они предоставляют прекрасное сочетание вкуса и здоровья, поддерживая пищеварение и повышая иммунитет. Наслаждайтесь морковью и сельдереем как вкусным и полезным дополнением к вашей диете!