Морковь и капуста ачар

Морковь и капуста ачар

Appetizer

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (50 grams) contains 40 calories, 0.8 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
189.3
калории
3.5
белки
23.7
углеводы
9.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
189.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.5 g 12%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 1892.7 mg 82%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 7.1 g 25%
Сахара 11.8 g
белки 3.5 g 7%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 94.6 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

48.8%
7.2%
44.0%
Жиры: 85 cal (44.0%)
Белки: 14 cal (7.2%)
Углеводы: 94 cal (48.8%)

About Морковь и капуста ачар

Морковный и Капустный Ачар - это яркий и острый маринад, включающий свежие морковь и хрустящую капусту, обычно приправленный горчичными семенами, куркумой и намеком на чили. Происходящий из Индийского подконтинента, этот ачар - идеальное сочетание вкусов, часто подаваемое в качестве восхитительного приправы к блюдам. Наполненный витаминами A и C от овощей, это здоровый выбор, когда употребляется умеренно. Богатый пробиотиками, этот броженый деликатес не только улучшает ваши блюда, но также способствует пищеварению, делая его вкусным дополнением к вашему кулинарному арсеналу.