Морковь и рис с болгарским перцем

Морковь и рис с болгарским перцем

Vegetable

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
211.8
калории
4.7
белки
41.2
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
211.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.4 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 5.9 g
белки 4.7 g 9%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

80.3%
9.2%
10.5%
Жиры: 21 cal (10.5%)
Белки: 18 cal (9.2%)
Углеводы: 164 cal (80.3%)

About Морковь и рис с болгарским перцем

Рис с морковью и сладким перцем - это яркое и питательное блюдо, сочетающее в себе воздушный рис с сладкими, хрустящими перцами и красочными морковью. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из различных кухонь, демонстрируя замечательные вкусы свежих овощей. Наполненное витаминами А и С, это блюдо богато антиоксидантами и способствует здоровому питанию. Оно бедно калориями, но богато клетчаткой, что делает его идеальным выбором для тех, кто ищет легкое, но удовлетворительное блюдо. Наслаждайтесь им в качестве гарнира или сытного основного блюда, и позвольте радуге вкусов оживить ваш стол!