Blog Research API Download App
Брокколи Караббас

Брокколи Караббас

Vegetable

Рейтинг Продукта: 90/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
97.2
калории
8.3
белки
16.7
углеводы
2.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
97.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.8 g 3%
Насыщенные Жиры 0.6 g 3%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 41.7 mg 1%
Общие Углеводы 16.7 g 6%
Пищевые Волокна 8.3 g 29%
Сахара 5.6 g
белки 8.3 g 16%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 119.4 mg 9%
Железо 2.8 mg 15%
Калий 638.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

53.4%
26.5%
20.1%
Жиры: 25 cal (20.1%)
Белки: 33 cal (26.5%)
Углеводы: 66 cal (53.4%)

About Брокколи Караббас

Брокколи от Carrabas - вкусное и сочное блюдо, приготовленное из нежных свежих букетов брокколи, обжаренных до идеального состояния в ароматной смеси чеснока, оливкового масла и с намеком лимона. Это блюдо вдохновлено итальянской кухней и идеально подходит к любому обеду, добавляя яркие краски и питательные вещества на ваш стол. Наполненный витаминами С и К, этот овощной деликатес поддерживает здоровую иммунную систему и способствует крепким костям. Низкокалорийный и богатый антиоксидантами, брокколи от Carrabas - умный выбор для тех, кто ищет вкусное и беспроблемное дополнение к своему обеду. Насладитесь этим полезным лакомством, которое одновременно утоляет жажду и насыщает организм!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.