1 serving (150 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 18.9 g | 24% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 47.3 mg | 15% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 15.8 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 4.7 g | 16% | |
| Сахара | 6.3 g | ||
| белки | 28.4 g | 56% | |
| Витамин D | 157.7 mcg | 788% | |
| Кальций | 47.3 mg | 3% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 630.9 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Тунцо Карпаччо на мелицанозалате
Тунец карпаччо на мелицанозалате - это яркое блюдо, которое прекрасно сочетает в себе свежий, тонко нарезанный тунец высшего качества для суши и изысканное яичное пюре из баклажанов, известное как мелицанозалата. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо демонстрирует вкусы моря в сочетании со смоки, запеченным баклажаном, приправленным лимоном, чесноком и петрушкой. Богатое ненасыщенными жирными кислотами Омега-3 и насыщенное антиоксидантами, оно предлагает здоровый вариант для сердца, бедный углеводами, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет питательное удовольствие. Идеально подходит как закуска или легкое основное блюдо, это восхитительное сочетание вкуса и здоровья.
