Рыбный карри из карпа

Рыбный карри из карпа

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
288.5
калории
24.0
белки
9.6
углеводы
14.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.4g)
Калории
288.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.4 g 18%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 67.3 mg 22%
Натрий 769.2 mg 33%
Общие Углеводы 9.6 g 3%
Пищевые Волокна 2.9 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 24.0 g 48%
Витамин D 96.2 mcg 481%
Кальций 48.1 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 384.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

14.5%
36.4%
49.1%
Жиры: 129 cal (49.1%)
Белки: 96 cal (36.4%)
Углеводы: 38 cal (14.5%)

About Рыбный карри из карпа

Рыбное карри из карпа - это богатое и ароматное блюдо, которое восходит к юго-восточно-азиатской кухне. Это восхитительное карри содержит нежного карпа, маринованного в смеси ароматных специй, таких как куркума, тмин и кориандр, тушеного в кокосовом молоке и сочных помидорах. Наполненное омега-3 жирными кислотами, это блюдо, полезное для сердца, не только поддерживает здоровье мозга, но и обеспечивает организм необходимыми питательными веществами. Баланс специй не только радует вкусовые рецепторы, но также обладает противовоспалительными свойствами. Наслаждайтесь этим вкусным экзотическим блюдом, которое изобилует вкусом, наслаждайтесь его благоприятным воздействием на здоровье!