1 serving (61 grams) contains 25 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
97.7 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 164.1 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 23.4 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 6.6 g | 23% | |
| Сахара | 11.3 g | ||
| белки | 2.3 g | 4% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 78.1 mg | 6% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 761.7 mg | 16% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Морковь
Морковь - это яркий корнеплод, популярный за свою хрустящую текстуру и сладкий вкус. Происходящий из Европы и Азии, этот универсальный ингредиент стал неотъемлемой частью различных кухонь, от салатов до супов. Насыщенная важными питательными веществами, морковь богата бета-каротином, который способствует здоровью глаз и повышает иммунитет. Низкокалорийная и богатая клетчаткой, она поддерживает здоровье пищеварительной системы. Наслаждайтесь ею сырой, запеченной или тушеной, чтобы получить все ее преимущества - морковь - вкусное и питательное дополнение к любому блюду!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
