Blog Research API Download App
Сырое говяжье мясо

Сырое говяжье мясо

Meat

Рейтинг Продукта: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
595.2
калории
61.9
белки
0
углеводы
47.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
595.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 47.6 g 61%
Насыщенные Жиры 19.0 g 95%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 178.6 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 61.9 g 123%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 42.9 mg 3%
Железо 6.2 mg 34%
Калий 785.7 mg 16%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
36.6%
63.4%
Жиры: 428 cal (63.4%)
Белки: 247 cal (36.6%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Сырое говяжье мясо

Сырое говядина - традиционное латиноамериканское блюдо, обычно подается в тонких ломтях или мелко измельченное. Эта деликатес часто приправляется ингредиентами, такими как лимонный сок, лук, кинза и специи, придавая ему яркий вкус. Происходящее из стран, таких как Перу и Мексика, сырое говядина демонстрирует богатое кулинарное наследие региона. Хотя оно богато белком и необходимыми питательными веществами, употребление сырого мяса несет здоровотворные риски, поэтому важно приобретать говядину у доверенных поставщиков. Наслаждение сырой говядиной обеспечивает уникальный вкусовой опыт, который отмечает смелые вкусы и богатые традиции.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.