Свинина

Свинина

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
576.2
калории
64.3
белки
0
углеводы
33.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
576.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 33.3 g 42%
Насыщенные Жиры 11.9 g 59%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 209.5 mg 69%
Натрий 147.6 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 64.3 g 128%
Витамин D 126.2 mcg 631%
Кальций 45.2 mg 3%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 1007.1 mg 21%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
46.2%
53.8%
Жиры: 299 cal (53.8%)
Белки: 257 cal (46.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Свинина

Carne De Porco - это ароматное блюдо, ценное в португальской кухне, из нежно маринованной свинины, часто приправленной чесноком, паприкой и лавровым листом. Это вкусное наслаждение основано на традиционных рецептах, отражающих богатое кулинарное наследие Португалии. Хотя свинина является хорошим источником белка и необходимых витаминов, она также может быть высокой по содержанию насыщенных жиров, поэтому важно соблюдать меру. Подаваемая в блюдах, таких как Бифана, или как основное блюдо с гарниром, Carne De Porco - это не просто еда; это вкус традиции и культуры, которые радуют сердце и утоляют жажду чистого вкуса.