1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 35.7 g | 45% | |
| Насыщенные Жиры | 14.3 g | 71% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 166.7 mg | 7% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.9 g | 123% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 6.2 mg | 34% | |
| Калий | 881.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Говядина
Говядина - это богатое и ароматное мясо, которое является неотъемлемой частью кухни по всему миру, от сытных итальянских блюд до классических американских барбекю. Наполненная высококачественным белком, необходимым железом и витаминами группы В, она является питательным выбором при умеренном потреблении. Несмотря на то, что это мясо содержит важные питательные вещества, важно быть внимательным к содержанию жира и предпочитать постные части для поддержания сбалансированной диеты. Поднимите ваше блюдо на новый уровень с говядиной, отмечая ее нежную текстуру и пряный вкус, что делает ее идеальным выбором для жарки, запекания или тушения. Наслаждайтесь кулинарным многообразием и питательными преимуществами этого любимого мяса!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
