1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Калории |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 25 g | 32% | |
| Насыщенные Жиры | 1.5 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 125 mg | 5% | |
| Общие Углеводы | 175 g | 63% | |
| Пищевые Волокна | 75 g | 267% | |
| Сахара | 12.5 g | ||
| белки | 25 g | 50% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 2750 mg | 211% | |
| Железо | 35 mg | 194% | |
| Калий | 4250 mg | 90% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Кардамон - ароматная специя, происходящая из семян растения Elettaria cardamomum, родом из Индии и пышных лесов Юго-Восточной Азии. Известная как "королева специй", она обладает уникальным сочетанием сладких и соленых вкусов, что делает ее неотъемлемым ингредиентом как в основных блюдах, так и в десертах, особенно в индийской и ближневосточной кухнях. Богатая антиоксидантами, кардамон помогает улучшить пищеварение, освежить дыхание, и даже может уменьшить воспаление. Его теплый ароматический букет не только улучшает блюда, но и приносит потенциальные пользы для здоровья, что делает кардамон прекрасным дополнением к вашему кулинарному арсеналу.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.