Blog Research API Download App
Кардамон

Кардамон

Spice

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
750
калории
25
белки
175
углеводы
25
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25 g 32%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 125 mg 5%
Общие Углеводы 175 g 63%
Пищевые Волокна 75 g 267%
Сахара 12.5 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 2750 mg 211%
Железо 35 mg 194%
Калий 4250 mg 90%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.3%
9.8%
22.0%
Жиры: 225 cal (22.0%)
Белки: 100 cal (9.8%)
Углеводы: 700 cal (68.3%)

About Кардамон

Кардамон - ароматная специя, происходящая из семян растения Elettaria cardamomum, родом из Индии и пышных лесов Юго-Восточной Азии. Известная как "королева специй", она обладает уникальным сочетанием сладких и соленых вкусов, что делает ее неотъемлемым ингредиентом как в основных блюдах, так и в десертах, особенно в индийской и ближневосточной кухнях. Богатая антиоксидантами, кардамон помогает улучшить пищеварение, освежить дыхание, и даже может уменьшить воспаление. Его теплый ароматический букет не только улучшает блюда, но и приносит потенциальные пользы для здоровья, что делает кардамон прекрасным дополнением к вашему кулинарному арсеналу.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.