Кардамон

Кардамон

Spice

Рейтинг Продукта: 81/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
750
калории
25
белки
175
углеводы
25
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
750
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 25 g 32%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 125 mg 5%
Общие Углеводы 175 g 63%
Пищевые Волокна 75 g 267%
Сахара 12.5 g
белки 25 g 50%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 2750 mg 211%
Железо 35 mg 194%
Калий 4250 mg 90%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.3%
9.8%
22.0%
Жиры: 225 cal (22.0%)
Белки: 100 cal (9.8%)
Углеводы: 700 cal (68.3%)

About Кардамон

Кардамон - ароматная специя, происходящая из семян растения Elettaria cardamomum, родом из Индии и пышных лесов Юго-Восточной Азии. Известная как "королева специй", она обладает уникальным сочетанием сладких и соленых вкусов, что делает ее неотъемлемым ингредиентом как в основных блюдах, так и в десертах, особенно в индийской и ближневосточной кухнях. Богатая антиоксидантами, кардамон помогает улучшить пищеварение, освежить дыхание, и даже может уменьшить воспаление. Его теплый ароматический букет не только улучшает блюда, но и приносит потенциальные пользы для здоровья, что делает кардамон прекрасным дополнением к вашему кулинарному арсеналу.