1 serving (100 grams) contains 47 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
111.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.5 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 223.8 mg | 9% | |
| Общие Углеводы | 25 g | 9% | |
| Пищевые Волокна | 12.9 g | 46% | |
| Сахара | 2.4 g | ||
| белки | 7.9 g | 15% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 104.8 mg | 8% | |
| Железо | 3.1 mg | 17% | |
| Калий | 881.0 mg | 18% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Артишоки
Цардиофи - нежные, ароматные артишоки, происходящие из Средиземноморья, особенно популярные в итальянской кухне. Наполненные клетчаткой, антиоксидантами, витаминами C и K, они способствуют здоровью сердца и улучшают пищеварение. Будь то жареные на гриле, запеченные или добавленные в салаты, цардиофи добавляют уникальный, землистый вкус и приятную текстуру к любому блюду. Низкокалорийные и богатые питательными веществами, они - великолепный способ улучшить ваши приемы пищи, помня о здоровье. Наслаждайтесь искусством цардиофи, настоящим кулинарным драгоценным камнем!
