Blog Research API Download App
Паста карбонара

Паста карбонара

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (300 grams) contains 574 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
452.0
калории
15.7
белки
47.2
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
452.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.5 mg 31%
Натрий 629.9 mg 27%
Общие Углеводы 47.2 g 17%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 2.4 g
белки 15.7 g 31%
Витамин D 15.7 mcg 78%
Кальций 118.1 mg 9%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 157.5 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

44.0%
14.6%
41.3%
Жиры: 177 cal (41.3%)
Белки: 62 cal (14.6%)
Углеводы: 188 cal (44.0%)

About Паста карбонара

Паста Карбонара - классическое итальянское блюдо, происходящее из Рима, известное своим богатым и кремовым соусом из яиц, сыра, панчетты и перца. Традиционно подается с спагетти, это блюдо обеспечивает восхитительное сочетание соленых вкусов и шелковистой текстуры, которая обволакивает каждую нить. Хотя оно предлагает утешительное удовольствие, оно также богато калориями и жирами из-за панчетты и сыра, поэтому ключевым является умеренность. Богатая белком от яиц и клетчаткой паста, Карбонара может быть наслаждаться в рамках сбалансированного приема пищи, когда подается с гарниром из свежих овощей. Погрузитесь в это вечное блюдо и насладитесь эссенцией итальянской домашней еды!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.