Blog Research API Download App
Карамелизованный лук

Карамелизованный лук

Appetizer

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (50 grams) contains 60 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
240
калории
2
белки
56
углеводы
6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
240
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6 g 7%
Насыщенные Жиры 1 g 5%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 20 mg 0%
Общие Углеводы 56 g 20%
Пищевые Волокна 4 g 14%
Сахара 28 g
белки 2 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 60 mg 4%
Железо 1 mg 5%
Калий 400 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

78.3%
2.8%
18.9%
Жиры: 54 cal (18.9%)
Белки: 8 cal (2.8%)
Углеводы: 224 cal (78.3%)

About Карамелизованный лук

Карамелизованный лук - вкусное сладкое и пикантное кулинарное удовольствие, которое приготавливается медленным тушением лука до появления золотистого оттенка и мягкости. Этот универсальный ингредиент восходит к различным кухням: от французского лукового супа до итальянских соусов, обогащая блюда своим насыщенным, сложным вкусом. Хотя лук беден калориями и богат антиоксидантами, карамелизация добавляет некоторое количество натуральных сахаров. Тем не менее, в разумных количествах карамелизованный лук - фантастический способ поднять ваши блюда на новый уровень, добавив глубину и шепот изыска к всему от бургеров и пицц до гурме-салатов. Наслаждайтесь этим восхитительным угощением в вашем следующем кулинарном творении!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.