Blog Research API Download App
Карамельный флан

Карамельный флан

Dessert

Рейтинг Продукта: 60/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
347.0
калории
9.5
белки
55.2
углеводы
11.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
347.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.0 g 14%
Насыщенные Жиры 5.5 g 27%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.6 mg 31%
Натрий 157.7 mg 6%
Общие Углеводы 55.2 g 20%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 47.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 78.9 mcg 394%
Кальций 236.6 mg 18%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 236.6 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

61.7%
10.6%
27.7%
Жиры: 99 cal (27.7%)
Белки: 38 cal (10.6%)
Углеводы: 220 cal (61.7%)

About Карамельный флан

Карамельный флан - восхитительный, кремовый десерт, который происходит из Испании и пользуется популярностью во многих странах Латинской Америки. Этот сочный угощение готовится из простых ингредиентов: шелковистых яиц, плотного молока и немного сахара, все это украшается золотистым, масляным карамельным соусом. Несмотря на то, что он предлагает изысканное наслаждение, его основа из яиц и молока обеспечивает необходимый протеин и кальций. Однако будьте внимательны к содержанию сахара, так как он придает сладость, а также калории. Наслаждайтесь Карамельным фланом в качестве особенного угощения, наслаждаясь его нежной текстурой и небесным карамельным вкусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.