1 serving (37 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Калории |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4 g | 5% | |
| Насыщенные Жиры | 1 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 420 mg | 18% | |
| Общие Углеводы | 66 g | 24% | |
| Пищевые Волокна | 2 g | 7% | |
| Сахара | 24 g | ||
| белки | 4 g | 8% | |
| Витамин D | 80 mcg | 400% | |
| Кальций | 0 mg | 0% | |
| Железо | 9 mg | 50% | |
| Калий | 80 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Капитан Крач - это восхитительный хрустящий завтрак, который приносит порцию веселья на ваш стол. Благодаря своим ярким жёлтым подушечкам из кукурузы и овса, каждый кусочек доставляет сладкий ностальгический вкус, который обожают дети и взрослые. Хотя он является любимым классическим продуктом, важно отметить, что Капитан Крач содержит много сахара, так что следует рассматривать его как угощение, а не полезную пищу. Хотя в нем содержатся важные витамины и минералы для запуска вашего дня, употребление его с умеренностью играет ключевую роль. Погрузитесь в миску Капитана Крача и ощутите хруст, который стал любимым завтраком на протяжении нескольких поколений!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.