Перец.

Перец.

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
64
калории
1.9
белки
14.4
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (160g)
Калории
64
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.6 mg 0%
Общие Углеводы 14.4 g 5%
Пищевые Волокна 2.7 g 9%
Сахара 8 g
белки 1.9 g 3%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 16 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 336 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

84.8%
11.2%
4.0%
Жиры: 2 cal (4.0%)
Белки: 7 cal (11.2%)
Углеводы: 57 cal (84.8%)

About Перец.

Паприка - это яркая группа перцев, известная своим разнообразием вкусов и цветов, от сладких болгарских перцев до острых сортов чили. По происхождению из Центральной и Южной Америки, эти универсальные фрукты являются неотъемлемой частью кулинарии по всему миру, от острых азиатских блюд до средиземноморских салатов. Наполненная витаминами А и С, паприка знаменита своими антиоксидантными свойствами, способствующими здоровью кожи и укреплению иммунитета. Кроме того, они богаты клетчаткой и низкокалорийны, что делает их полезным дополнением к любой диете. Будь то жареная, запеченная или сырая, паприка добавляет приятную остроту вашим блюдам!