Blog Research API Download App
Перец Бесан Бхаджи

Перец Бесан Бхаджи

Lunch

Рейтинг Продукта: 78/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
285.7
калории
9.5
белки
31.7
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
285.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 476.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.7 g 11%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.5 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 476.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.4%
13.6%
41.0%
Жиры: 114 cal (41.0%)
Белки: 38 cal (13.6%)
Углеводы: 126 cal (45.4%)

About Перец Бесан Бхаджи

Бхаджи из сладкого перца и чечевичной муки - восхитительная индийская закуска, приготовленная из свежего сладкого перца, чечевичной муки и ароматных специй. Это яркое блюдо происходит из богатого кулинарного наследия Индии и часто наслаждаются в качестве хрустящей закуски или чаепития. Наполненное белком из чечевичной муки и витаминами из сладкого перца, оно предлагает полноценное сочетание вкусов и текстур. С легким пряным вкусом и жареным на воздухе или на сковороде, это более здоровая альтернатива традиционным жареным закускам. Идеально хрустящее снаружи и мягкое внутри, Бхаджи из сладкого перца и чечевичной муки обязательно заставит ваши вкусовые рецепторы танцевать, сохраняя при этом ваше здоровье под контролем!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.