1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.9 g | 10% | |
| Насыщенные Жиры | 1.6 g | 8% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 476.2 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 28.6 g | 10% | |
| Пищевые Волокна | 4.8 g | 17% | |
| Сахара | 4.8 g | ||
| белки | 3.2 g | 6% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 31.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.6 mg | 8% | |
| Калий | 555.6 mg | 11% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Капсикум Алу Ки Сабджи
Сабжи из картофеля и сладкого перца - яркое и ароматное блюдо индийской кухни, с прекрасным сочетанием болгарского перца и картофеля, приготовленных с ароматными специями. Этот красочный сабжи не только радует глаз, но и богат питательными веществами. Болгарский перец, богатый витаминами A и C, укрепляет иммунитет, а картофель является хорошим источником углеводов. Блюдо обжаривается с пряностями, такими как тмин, куркума и гарам масала, раскрывая его вкус и аромат. Идеально подходит как гарнир или вегетарианское основное блюдо, сабжи из картофеля и сладкого перца - теплый и сытный выбор для здорового питания. Наслаждайтесь этим уютным блюдом, придающим тепло и вкус каждому приему пищи!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
