1 serving (200 grams) contains 278 calories, 14.3 grams of protein, 21.8 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Информация о Питательности
Калории |
222.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 17.4 g | 22% | |
| Насыщенные Жиры | 6.7 g | 33% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 4.4 g | ||
| Холестерин | 28.8 mg | 9% | |
| Натрий | 334.4 mg | 14% | |
| Общие Углеводы | 6.2 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 1.3 g | 4% | |
| Сахара | 3.7 g | ||
| белки | 11.5 g | 23% | |
| Витамин D | 6.4 mcg | 32% | |
| Кальций | 324.8 mg | 24% | |
| Железо | 0.5 mg | 2% | |
| Калий | 291.2 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Салат капрезе
Салат Капрезе - это освежающее итальянское блюдо, которое подчеркивает яркие цвета и вкусы его основных ингредиентов: спелые помидоры, сливочный сыр моцарелла, свежие листья базилика, капелька оливкового масла Extra Virgin и щепотка соли. Это блюдо, происходящее с солнечного острова Капри, воплощает в себе простоту и элегантность средиземноморской кухни. Известный своими благоприятными для здоровья свойствами, салат Капрезе беден калориями, но богат необходимыми питательными веществами, предлагая вкусный способ насладиться витаминами C и К, а также полезными жирами из оливкового масла. Идеально подходит в качестве закуски или легкого блюда, это не просто еда; это вкус Италии!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Салат капрезе DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
