Blog Research API Download App
Перец капия

Перец капия

Vegetable

Рейтинг Продукта: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
80
калории
2.4
белки
18
углеводы
0.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (200g)
Калории
80
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.4 g 0%
Насыщенные Жиры 0.1 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 10 mg 0%
Общие Углеводы 18 g 6%
Пищевые Волокна 3 g 10%
Сахара 11 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 20 mg 1%
Железо 0.8 mg 4%
Калий 422 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

84.5%
11.3%
4.2%
Жиры: 3 cal (4.2%)
Белки: 9 cal (11.3%)
Углеводы: 72 cal (84.5%)

About Перец капия

Перец Капия - это яркий, сладкий болгарский перец, известный своей характерной удлиненной формой и ярким красным цветом. Происходящий из Средиземноморского региона, он является неотъемлемой частью балканской кухни, добавляя богатый вкус салатам, рагу и гриль блюдам. Наполненные витаминами A и C, перцы Капия укрепляют иммунную систему и способствуют здоровой коже. Низкокалорийные и богатые антиоксидантами, они являются питательным дополнением к любому блюду. Наслаждайтесь сладким хрустом перца Капия и поднимите свои блюда с их приятным вкусом и пользой для здоровья!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.