1 serving (8 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
Калории |
60.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 3.0 g | 3% | |
| Насыщенные Жиры | 0 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 7272.7 mg | 316% | |
| Общие Углеводы | 12.1 g | 4% | |
| Пищевые Волокна | 9.1 g | 32% | |
| Сахара | 3.0 g | ||
| белки | 6.1 g | 12% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 121.2 mg | 9% | |
| Железо | 3.0 mg | 16% | |
| Калий | 90.9 mg | 1% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Каперсы - это яркий, острый ингредиент, получаемый из незаврывшихся почков цветков каперсового куста, широко используемый в средиземноморской кухне. Изобилуя вкусом, каперсы добавляют восхитительную солоноватость блюдам, таким как паста путтанеска, салаты и морепродукты. Богатые антиоксидантами и низкокалорийные, они поддерживают здоровье сердца и обогащают организм необходимыми витаминами. Хотя они естественно низкожировые, каперсы содержат натрий, поэтому ключевое значение имеет умеренность. Поднимите свои блюда на новый уровень с помощью каперсов и наслаждайтесь ароматным дополнением, которое так же полезно, как и вкусно!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.