Икра горбуши.

Икра горбуши.

Appetizer

Рейтинг Продукта: 57/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
315.5
калории
47.3
белки
0
углеводы
15.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
315.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.8 g 20%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 157.7 mg 52%
Натрий 3785.5 mg 164%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 315.5 mcg 1577%
Кальций 157.7 mg 12%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 315.5 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
57.1%
42.9%
Жиры: 142 cal (42.9%)
Белки: 189 cal (57.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Икра горбуши.

Икра капелина - деликатес, добываемый из рыбы капелина, индигенной для холодных вод Северной Атлантики. Со своими маленькими, яркими жемчужинами от золотистых до тёмно-зеленых, эта уникальная икра предлагает мягкий, соленоватый вкус, который улучшает различные блюда. Богатая Омега-3 жирными кислотами и низкокалорийная, она укрепляет сердце, предоставляя важные питательные вещества. Часто используется в гурманской кухне, икра капелина великолепно сочетается с закусками, суши и пастой. Повысьте кулинарный опыт с этим роскошным, но питательным лакомством - настоящим сокровищем океана!