1 serving (100 grams) contains 53 calories, 1.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 1.5 mg | 0% | |
| Общие Углеводы | 16.7 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 6.4 g | 22% | |
| Сахара | 13.4 g | ||
| белки | 2.8 g | 5% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 13.4 mg | 1% | |
| Железо | 1.5 mg | 8% | |
| Калий | 400 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Физалис
Капсульная физалис, также известная как Кирзовик, – это небольшой, округлый плод, заключенный в бумажную оболочку, которая напоминает фонарь. Происходящая из Южной Америки, эта уникальная ягода имеет сладковато-кислый вкус, что делает ее прекрасным дополнением как к сладким, так и к пикантным блюдам. Богатая антиоксидантами, витаминами А и C, а также пищевыми волокнами, капсульная физалис поддерживает здоровую иммунную систему и способствует здоровью пищеварительной системы. Будь то свежая, в джемах или как гарнир, она добавляет яркие краски и питательность на ваш плиту. Откройте для себя яркий вкус капсульной физалис и поднимите свои кулинарные творения на новый уровень!
