Перец и бесан бхаджи

Перец и бесан бхаджи

Vegetable

Рейтинг Продукта: 84/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.9
калории
9.5
белки
31.5
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
283.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 1.6 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 473.2 mg 20%
Общие Углеводы 31.5 g 11%
Пищевые Волокна 7.9 g 28%
Сахара 6.3 g
белки 9.5 g 19%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 63.1 mg 4%
Железо 3.2 mg 17%
Калий 473.2 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

45.4%
13.7%
40.9%
Жиры: 113 cal (40.9%)
Белки: 38 cal (13.7%)
Углеводы: 126 cal (45.4%)

About Перец и бесан бхаджи

Capcicum и Besen Bhaji - это яркое и ароматное индийское блюдо, которое содержит свежие сладкие перцы, также известные как capcicum, в сочетании с пряным тестом из нутовой муки. Этот восхитительный бхаджи, который часто употребляется в качестве закуски или гарнира, является неотъемлемой частью индийской кухни. Он не только богат витаминами и минералами, благодаря сладким перцам, но также насыщен белком из нутовой муки. Легко обжариваясь, он придает удовлетворяющий хруст, оставаясь при этом без глютена. Наслаждайтесь этим красочным блюдом для здоровой изюминки классических вкусов индийской кухни!