китайская глиняная горшочная

китайская глиняная горшочная

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
266.3
калории
14.8
белки
29.6
углеводы
8.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.7g)
Калории
266.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.9 g 11%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 29.6 mg 9%
Натрий 710.1 mg 30%
Общие Углеводы 29.6 g 10%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.0 g
белки 14.8 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.3 mg 3%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 355.0 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

45.9%
23.0%
31.1%
Жиры: 80 cal (31.1%)
Белки: 59 cal (23.0%)
Углеводы: 118 cal (45.9%)

About китайская глиняная горшочная

Глиняный горшок по-кантонски - это ароматное блюдо, изначально родом из южного Китая, известное своим деревенским шармом и сытными ингредиентами. Обычно наполненный сочным мясом, таким как курица и свинина, он включает в себя целый ряд свежих овощей, ароматные травы и смесь специй, всё это тушится до идеального состояния. Метод приготовления в глиняном горшке сохраняет влагу, усиливает натуральные вкусы и создаёт богатый, утоляющий бульон. Это блюдо может быть здоровым вариантом, поскольку включает много овощей и нежирых белков, однако важно следить за уровнем натрия в соусе. Наслаждайтесь этим вкусным кусочком кантонской кухни, идеально подходящим для разделения с семьей и друзьями!