Кантонское мясо

Кантонское мясо

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
21.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 21.2 g 27%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.1 mg 3%
Железо 3.5 mg 19%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Источник Калорий

23.4%
29.2%
47.4%
Жиры: 190 cal (47.4%)
Белки: 117 cal (29.2%)
Углеводы: 94 cal (23.4%)

About Кантонское мясо

Говядина по-кантонски - это аппетитное блюдо, в котором нежное ломтиками говядины маринуется в смеси соевого соуса, чеснока и имбиря. Пошедшее из яркой кухни Кантонской провинции южного Китая, это блюдо часто украшается свежими овощами, такими как болгарский перец и брокколи, все это обжаривается до идеального состояния. Говядина обычно готовится быстро на сильном огне, сохраняя свою сочность, а также гармонично сочетаясь с хрустящими овощами. Несмотря на то, что это прекрасное лакомство, имейте в виду уровень натрия в соусах; однако наличие свежих ингредиентов делает его относительно сбалансированным вариантом, богатым белком и жизненно важными питательными веществами. Наслаждайтесь вкусами говядины по-кантонски!