Салат из дыни

Салат из дыни

Snack

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
95.2
калории
2.4
белки
22.2
углеводы
0.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
95.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.3 g 0%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 31.7 mg 1%
Общие Углеводы 22.2 g 8%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 20.6 g
белки 2.4 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.8 mg 1%
Железо 0.5 mg 2%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

87.8%
9.5%
2.7%
Жиры: 2 cal (2.7%)
Белки: 9 cal (9.5%)
Углеводы: 88 cal (87.8%)

About Салат из дыни

Салат из дыни - это освежающее сочетание сладкой канталупы, хрустящего огурца и острой лайма, создающее яркое блюдо, идеальное для лета. Происходящий из средиземноморской кухни, этот салат буквально лопается от вкуса и цвета. Посыпанный изюминкой из сыра фета и свежих листьев мяты, он предлагает восхитительный контраст текстур. Благодаря своему низкому содержанию калорий и высокому содержанию воды, салат из дыни не только вкусный, но также увлажняющий и насыщенный витаминами А и С. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или идеальной закуски на вашем следующем барбекю!