1 serving (160 grams) contains 54 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
79.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.4 g | 0% | |
| Насыщенные Жиры | 0.1 g | 0% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 38.4 mg | 1% | |
| Общие Углеводы | 19.2 g | 6% | |
| Пищевые Волокна | 2.1 g | 7% | |
| Сахара | 17.7 g | ||
| белки | 1.9 g | 3% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 22.2 mg | 1% | |
| Железо | 0.6 mg | 3% | |
| Калий | 616.6 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About дыни
Дыни восхитительны, солнечные дыни, полные вкуса и питательных веществ. Богатые витаминами А и С, эти сочные фрукты поддерживают здоровую кожу и укрепляют иммунитет. Первоначально происходя из регионов Африки и Ближнего Востока, дыни нашли свое место в кухнях всего мира, улучшая салаты, смузи и десерты. Благодаря их высокому содержанию воды, они идеальны для увлажнения, что делает их освежающим выбором в жаркий день. Поэтому нарежьте одну и наслаждайтесь сладким, сочным вкусом лета в течение всего года!
