Каннеллини (Cannellini)

Каннеллини (Cannellini)

Legume

Рейтинг Продукта: 95/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
200
калории
13.6
белки
34.5
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
200
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.1 mg 0%
Общие Углеводы 34.5 g 12%
Пищевые Волокна 10.9 g 38%
Сахара 1.1 g
белки 13.6 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 109.1 mg 8%
Железо 4.5 mg 25%
Калий 727.3 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.8%
27.1%
4.0%
Жиры: 8 cal (4.0%)
Белки: 54 cal (27.1%)
Углеводы: 138 cal (68.8%)

About Каннеллини (Cannellini)

Каннеллини-бобы - это кремовые, нежные белые бобы, ценные за свою универсальность и насыщенный вкус. Происходящие из Италии, эти бобы блестят в средиземноморской кухне, появляясь в блюдах, таких как минестроне и паста э фаджоли. Наполненные белком, клетчаткой и важными питательными веществами, они поддерживают здоровье сердца и улучшают пищеварение. Богатые белком и не содержащие холестерина, каннеллини-бобы - это полезное дополнение к салатам, рагу или даже в чистом виде. Наслаждайтесь ими, чтобы обогатить ваши блюда как питательными веществами, так и аутентичным итальянским стилем!