Blog Research API Download App
Бобы каннеллини

Бобы каннеллини

Legume

Рейтинг Продукта: 95/100

1 serving (130 grams) contains 110 calories, 7.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
203.7
калории
13.9
белки
35.2
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240.7g)
Калории
203.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0.2 g 1%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 9.3 mg 0%
Общие Углеводы 35.2 g 12%
Пищевые Волокна 11.1 g 39%
Сахара 1.1 g
белки 13.9 g 27%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 111.1 mg 8%
Железо 4.6 mg 25%
Калий 740.7 mg 15%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Источник Калорий

68.9%
27.2%
4.0%
Жиры: 8 cal (4.0%)
Белки: 55 cal (27.2%)
Углеводы: 140 cal (68.9%)

About Бобы каннеллини

Каннеллини - это кремовые, белые фасоль - бобовые, происходящие из Италии, известные своей бархатистой текстурой и ореховым вкусом. Наполненные белком, клетчаткой и важными питательными веществами, они делают питательное дополнение к любому блюду. Эти бобы сияют в средиземноморской кухне, прекрасно дополняя блюда, такие как минестроне и паста. Низкое содержание жира и высокое содержание антиоксидантов делают каннеллини полезными для здоровья сердца и пищеварения, что делает их здоровым выбором для сбалансированной диеты. Наслаждайтесь универсальностью каннеллини и обогатите свои блюда этим полезным ингредиентом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.