Консервированный тунец с подсолнечным маслом

Консервированный тунец с подсолнечным маслом

Protein

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 22.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
527.8
калории
61.1
белки
0
углеводы
27.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
527.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 27.8 g 35%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 97.2 mg 32%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 61.1 g 122%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.8 mg 2%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
49.4%
50.6%
Жиры: 250 cal (50.6%)
Белки: 244 cal (49.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Консервированный тунец с подсолнечным маслом

Консервированный тунец в подсолнечном масле - вкусная и удобная рыбная опция, упакованная с высококачественным тунцом и богатым подсолнечным маслом. Происходящий из щедрых урожаев океана, этот универсальный ингредиент является неотъемлемым в средиземноморской кухне, идеально подходящий для салатов, бутербродов или пасты. Наполненный белком и омега-3 жирными кислотами, он поддерживает здоровье сердца и повышает уровень энергии. Подсолнечное масло добавляет легкий вкус, обеспечивая витамин Е и полезные жиры. Наслаждайтесь изобилием консервированного тунца в подсолнечном масле и легко обогащайте свои блюда!