консервированный тунец с майонезом и сироча и васаби

консервированный тунец с майонезом и сироча и васаби

Lunch

Рейтинг Продукта: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
476.2
калории
47.6
белки
4.8
углеводы
28.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
476.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.6 g 36%
Насыщенные Жиры 6.0 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 71.4 mg 23%
Натрий 1190.5 mg 51%
Общие Углеводы 4.8 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 2.4 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 238.1 mcg 1190%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 3.6 mg 20%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

4.1%
40.8%
55.1%
Жиры: 257 cal (55.1%)
Белки: 190 cal (40.8%)
Углеводы: 19 cal (4.1%)

About консервированный тунец с майонезом и сироча и васаби

Консервированная тунец с майонезом, сирочей и васаби - дерзкое и пикантное блюдо, сочетающее богатый вкус консервированного тунца с кремовым майонезом и острым соусом сироча и васаби. По происхождению из кулинарии фьюжн, эта аппетитная смесь доставляет удар умами, который удовлетворяет и радует. Богатый белком и Омега-3 жирными кислотами, консервированный тунец является питательным выбором, хотя майонез придает кремовое богатство, которое может быть высококалорийным. Идеальное быстрое блюдо или ароматное начинение для бутерброда, это блюдо стимулирует ваши вкусовые рецепторы, добавляя здоровую изюминку к вашему перекусу.