1 serving (85 grams) contains 99 calories, 21.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 83.3 mg | 27% | |
| Натрий | 686.1 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 60.3 g | 120% | |
| Витамин D | 188.9 mcg | 944% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 658.3 mg | 14% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервированный тунец в воде
Рыбная щука в консервах - универсальное и питательное дополнение к вашему пантри. Наполненная белком и Омега-3 жирными кислотами, это отличный способ улучшить ваши блюда. Благодаря устойчивым методам рыболовства эта ароматная вода богата витаминами и низкокалорийная, что делает ее выбором для здорового образа жизни. Независимо от того, используете ли вы ее в салатах, пастах или супах, рыбная щука в консервах добавляет приятную морскую нотку, сохраняя ваши блюда легкими и освежающими. Наслаждайтесь вкусом океана с каждой банкой!
