1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
Информация о Питательности
Калории |
275 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 2.2 g | 2% | |
| Насыщенные Жиры | 0.6 g | 3% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 83.3 mg | 27% | |
| Натрий | 686.1 mg | 29% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 108.3 mcg | 541% | |
| Кальций | 27.8 mg | 2% | |
| Железо | 2.5 mg | 13% | |
| Калий | 583.3 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервированный тунец и салат из овощей
Консервированный тунец и смешанный салат - прекрасное, питательное блюдо, идеальное для любого приема пищи. В нем сочетаются белковый консервированный тунец, хрустящие зеленые листья и яркие овощи, такие как помидоры, огурцы и болгарский перец, - этот салат представляет собой свежий вариант классического блюда. Происходящий из средиземноморской кухни, он известен своими освежающими вкусами и простотой. Богатый омега-3 жирными кислотами и необходимыми витаминами, он способствует здоровью сердца и укрепляет иммунную систему. Быстрый в приготовлении и невероятно универсальный, консервированный тунец и смешанный салат - здоровый выбор, который утоляет жажду и дарит энергию на протяжении всего дня. Наслаждайтесь им в качестве легкого обеда или богатого протеином закуски!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
