1 serving (85 grams) contains 162 calories, 22.0 grams of protein, 7.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
450.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 20 g | 25% | |
| Насыщенные Жиры | 4.2 g | 21% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 166.7 mg | 55% | |
| Натрий | 1111.1 mg | 48% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 61.1 g | 122% | |
| Витамин D | 1250.0 mcg | 6250% | |
| Кальций | 55.6 mg | 4% | |
| Железо | 3.3 mg | 18% | |
| Калий | 833.3 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Консервированная форель - вкусная и удобная опция морепродуктов, насыщенная высококачественным белком и Омега-3 жирными кислотами. Форель из чистых вод обычно приправляется до совершенства, что делает ее универсальным дополнением к различным кухням: от салатов и бутербродов до пасты и тако. Она не только богата необходимыми питательными веществами, но также бедна калориями и насыщенными жирами, что делает ее умным выбором для здорового питания. Наслаждайтесь удобством консервированной форели и приносите вкус океана к своему столу в любое время!