Blog Research API Download App
Консервированные помидоры

Консервированные помидоры

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (240 grams) contains 103 calories, 2.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 7.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
103.2
калории
2.0
белки
7.8
углеводы
7.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
103.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.3 g 9%
Насыщенные Жиры 1.7 g 8%
Полиненасыщенные Жиры 2.1 g
Холестерин 4.8 mg 1%
Натрий 312 mg 13%
Общие Углеводы 7.8 g 2%
Пищевые Волокна 4.3 g 15%
Сахара 7.0 g
белки 2.0 g 4%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 69.6 mg 5%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 463.2 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Консервированные помидоры Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    29.7%
    7.6%
    62.6%
    Жиры: 65 cal (62.6%)
    Белки: 8 cal (7.6%)
    Углеводы: 31 cal (29.7%)

    About Консервированные помидоры

    Консервированные помидоры - универсальный базовый продукт в каждой кухне, наполненные спелыми, солнечными помидорами, которые сохраняют в себе вкус и питательные вещества. Изначально из живописной средиземноморской кухни, они предлагают богатую основу для соусов, супов и рагу. Природно низкокалорийные и отличный источник витаминов С и К, консервированные помидоры также содержат антиоксиданты, такие как ликопин, поддерживающие сердечное здоровье. Наслаждайтесь удобством и пользой консервированных помидоров, добавляя взрыв за взрывом вкуса в ваши любимые блюда круглый год!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Консервированные помидоры Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.