1 serving (135 grams) contains 184 calories, 33.2 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
183.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 5.7 g | 7% | |
| Насыщенные Жиры | 1.0 g | 5% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.8 g | ||
| Холестерин | 112.0 mg | 37% | |
| Натрий | 510.3 mg | 22% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 33.2 g | 66% | |
| Витамин D | 761.4 mcg | 3807% | |
| Кальций | 81 mg | 6% | |
| Железо | 0.8 mg | 4% | |
| Калий | 440.1 mg | 9% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Консервированный лосось
Консервированный лосось - вкусный и удобный источник белка, насыщенный Омега-3 жирными кислотами, поддерживающими здоровье сердца. Поступает из чистых вод Тихого океана, он стал неотъемлемой частью различных кухонь, от классических американских салатов до пикантных азиатских блюд. Каждая банка наполнена нежным, хрустящим лососем, часто сопровождаемым важными витаминами и минералами, включая В12 и селен. Он не только беден насыщенными жирами, но и предлагает удобство готового к употреблению блюда. Благодаря своему насыщенному вкусу и впечатляющим пищевым свойствам, консервированный лосось - умный выбор для тех, кто стремится к здоровому дополнению к своему рациону питания.
