Консервированный лосось в воде

Консервированный лосось в воде

Seafood

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
333.3
калории
47.2
белки
0
углеводы
13.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.1g)
Калории
333.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.9 g 17%
Насыщенные Жиры 4.2 g 21%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 111.1 mg 37%
Натрий 833.3 mg 36%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 47.2 g 94%
Витамин D 1111.1 mcg 5555%
Кальций 555.6 mg 42%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 555.6 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
60.1%
39.9%
Жиры: 125 cal (39.9%)
Белки: 188 cal (60.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Консервированный лосось в воде

Консервированный лосось в воде - вкусный и питательный выбор для любителей морепродуктов. Наполненный высококачественным диким лососем, он залит водой, чтобы сохранить его естественный вкус без лишних масел или добавок. Этот универсальный ингредиент происходит из сердца прибрежных рыбацких общин, что делает его неотъемлемым элементом блюд, начиная от сытных салатов до ароматных паст. Богатый ненасыщенными жирными кислотами омега-3, он известен своими благотворными свойствами для сердца и поддержкой мозговой активности. С низким содержанием калорий и высоким содержанием белка, консервированный лосось в воде является здоровым вариантом для любой диеты, что облегчает получение пользы от морепродуктов в любое время.