Консервированная пища

Консервированная пища

Processed Food

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
190.5
калории
7.1
белки
35.7
углеводы
2.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
190.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 2.4 g 3%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 35.7 g 12%
Пищевые Волокна 4.8 g 17%
Сахара 11.9 g
белки 7.1 g 14%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.6 mg 3%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 357.1 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

74.1%
14.7%
11.2%
Жиры: 21 cal (11.2%)
Белки: 28 cal (14.7%)
Углеводы: 142 cal (74.1%)

About Консервированная пища

Консервированная еда - удобный и универсальный вариант, наполненный вкусами со всех уголков мира. От сытных супов и ароматных бобов до тропических фруктов и гурманских овощей, консервированные продукты приносят разнообразные кухни прямо к вашему столу. Они часто собираются в момент пика спелости и упаковываются, чтобы сохранить питательные вещества, что делает их здоровым выбором, богатым клетчаткой и витаминами. Однако будьте внимательны к добавленному сахару и натрию в некоторых вариантах. С бесконечными возможностями для быстрых блюд и закусок консервированная еда является неотъемлемым продуктом, вдохновляющим кулинарное творчество.