1 serving (100 grams) contains 83 calories, 17.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
112.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 130.9 mg | 43% | |
| Натрий | 760.0 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 24.2 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 122.8 mg | 9% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 349.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Консервированный краб - вкусная и удобная опция морепродуктов, упакованная с высококачественным белком и необходимыми Омега-3 жирными кислотами. Из артезианских вод Тихого и Атлантического океанов, эта деликатесность является неотъемлемой частью прибрежных кулинарных традиций по всему миру, добавляя пикантный вкус в блюда, такие как салаты, пасты и крабовые кексы. Низкокалорийный и богатый витаминами и минералами, консервированный краб - умный выбор для здорового питания. Однако всегда проверяйте уровень натрия, так как некоторые сорта могут быть высокими по соли. Поднимите ваше блюдо с восхитительным вкусом консервированного краба!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.