1 serving (100 grams) contains 83 calories, 17.9 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
112.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 1.0 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.3 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 130.9 mg | 43% | |
| Натрий | 760.0 mg | 33% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 24.2 g | 48% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 122.8 mg | 9% | |
| Железо | 0.7 mg | 3% | |
| Калий | 349.6 mg | 7% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Консервированный краб - вкусная и удобная опция морепродуктов, упакованная с высококачественным белком и необходимыми Омега-3 жирными кислотами. Из артезианских вод Тихого и Атлантического океанов, эта деликатесность является неотъемлемой частью прибрежных кулинарных традиций по всему миру, добавляя пикантный вкус в блюда, такие как салаты, пасты и крабовые кексы. Низкокалорийный и богатый витаминами и минералами, консервированный краб - умный выбор для здорового питания. Однако всегда проверяйте уровень натрия, так как некоторые сорта могут быть высокими по соли. Поднимите ваше блюдо с восхитительным вкусом консервированного краба!