Blog Research API Download App
Консервированная кукуруза

Консервированная кукуруза

Vegetable

Рейтинг Продукта: 80/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 2.4 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
204.8
калории
5.7
белки
45.3
углеводы
3.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
204.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.2 g 4%
Насыщенные Жиры 0.5 g 2%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 578.6 mg 25%
Общие Углеводы 45.3 g 16%
Пищевые Волокна 5.7 g 20%
Сахара 10.7 g
белки 5.7 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 4.8 mg 0%
Железо 1.1 mg 6%
Калий 519.0 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

77.8%
9.8%
12.4%
Жиры: 28 cal (12.4%)
Белки: 22 cal (9.8%)
Углеводы: 181 cal (77.8%)

About Консервированная кукуруза

Консервированный кукурузный початок - это удобный продукт в запасе для кладовой, упакованный сладкими, нежными крупинками, собранными на пике свежести. По происхождению из Америки, это универсальный ингредиент в различных кухнях, от мексиканских элотес до классических запеканок. Богатый витаминами A и C, консервированный кукурузный початок предоставляет важные питательные вещества и клетчатку, при этом естественно бедный жирам. Плюс, это отличный источник антиоксидантов, поддерживающий здоровое питание. Будь то добавление его в салаты, супы или сальсы, консервированный кукурузный початок приносит взрыв вкуса и хорошего питания на ваш стол!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.