1 serving (180 grams) contains 241 calories, 16.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 43.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
241.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 0.8 g | 1% | |
| Насыщенные Жиры | 0.2 g | 1% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0.3 g | ||
| Холестерин | 0 mg | 0% | |
| Натрий | 626.4 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 43.7 g | 15% | |
| Пищевые Волокна | 18.2 g | 65% | |
| Сахара | 0.6 g | ||
| белки | 16.0 g | 32% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 91.8 mg | 7% | |
| Железо | 5.0 mg | 27% | |
| Калий | 815.4 mg | 17% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About консервированные черные фасоль
Консервированные черные бобы - это питательный основной продукт, идеально подходящий для любой кухни. Собранные на плодородных почвах Центральной и Южной Америки, эти вкусные бобовые богаты белком, клетчаткой и жизненно важными минералами. Благодаря своему насыщенному, земляному вкусу они гармонично дополняют различные кулинарные блюда - от классических мексиканских блюд до сытных салатов и рецептов на основе растительной пищи. Низкожировые и богатые антиоксидантами черные бобы поддерживают здоровье сердца и пищеварения. Готовые к использованию в удобной упаковке - просто промойте и добавьте их в свои любимые блюда. Придайте блюдам особую привлекательность с помощью полезных Консервированных черных бобов!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - консервированные черные фасоль DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
