Консервированные артишоки

Консервированные артишоки

Vegetable

Рейтинг Продукта: 87/100

1 serving (130 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
109.1
калории
5.5
белки
23.6
углеводы
0.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.4g)
Калории
109.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 0.9 g 1%
Насыщенные Жиры 0 g 0%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 0 mg 0%
Натрий 563.6 mg 24%
Общие Углеводы 23.6 g 8%
Пищевые Волокна 12.7 g 45%
Сахара 1.8 g
белки 5.5 g 11%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 72.7 mg 5%
Железо 2.7 mg 15%
Калий 436.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

75.8%
17.7%
6.5%
Жиры: 8 cal (6.5%)
Белки: 22 cal (17.7%)
Углеводы: 94 cal (75.8%)

About Консервированные артишоки

Консервированные артишоки – нежные, вкусные кладези средиземноморского региона, упакованные в воду или рассол для сохранения своего уникального вкуса. Богатые пищевыми волокнами, витаминами С и К, и полные антиоксидантов, они являются здоровым дополнением к любому блюду. Идеально подходят для салатов, пасты или даже в качестве вкусной закуски, эти артишоки добавляют приятное кисловатое замечание к вашим любимым блюдам, одновременно поддерживая здоровье сердца и пищеварения. Повысьте уровень своих кулинарных шедевров благодаря удобству и вкусу консервированных артишоков!